الإمتحانات و التوعك الصحي

عندما تبدأ الإمتحانات أحاول قدر المستطاع أن أتوخي الحذر في نظامي الغذائي ” وكأن لي نظام!”.

1. أحاول التقليل من المأكولات الخارجية “المطاعم و بلاويها”
2. تفحص المعلبات و تفحص تواريخ الإنتهاء.
3. التأكد من نظافة جميع الأواني المطبخية قبل استخدامها.
4. التقليل من المأكولات التي تسبب لي بعض الأحيان حالات مرضية.

المشاكل التي تواجهني عادة أيام الإمتحانات و كما يبدو بأن نظام المناعة لدي يصبح عاجزاً عن الدفاع عن جسمي، فتعرضي لأقل مسببات الأمراض يجعلني أمرض! ، و ربما لا تأتي فترة إمتحانات واحدة إلا وأنا مصاب بإجهاد غريب، و أمراض متعددة تجعلني لا أستطيع المراجعة، و إن كنت في الأساس في الوضع الحالي من قليلي المراجعة :D. فيبدأ جسمي بالهوان، و تبدأ ذاكرتي بالهرج و المرج، فلا أستطيع تذكر شيء! و الحمد لله أنني احفظ إسمي في هذه الأيام.

فترة الإمتحانات هذه و بعد أن جهزت نفسي وأعددت العدة لمواجهة فترة الإمتحانات، أصبت بإلتهاب في أذني، أفقدني التوازن، لكن يتم الآن القضاء على هذا الإتهاب على أمل أن لا يقضي على معدلي المتضعض!

 نسألكم الدعاء